Dampak Pestisida Kimia dan Fungsi Pestisida Organik

Dampak Negatif dari Penggunaan Pestisida Kimia

Petani selama ini tergantung pada penggunaan pestisida kimia untuk mengendalikan hama dan penyakit tanaman. Selain yang harganya mahal, pestisida kimia juga banyak memiliki dampak buruk bagi lingkungan dan kesehatan manusia. Dampak negatif dari penggunaan pestisida kimia antara lain adalah:

1. Hama menjadi kebal (resisten)
2. Peledakan hama baru (resurjensi)
3. Penumpukan residu bahan kimia di dalam hasil panen
4. Terbunuhnya musuh alami
5. Pencemaran lingkungan oleh residu bahan kimia
6. Kecelakaan bagi pengguna

Kira-kira sudah berapa lama petani menggunakan pestisida kimia ini? Jadi bisa dibayangkan sendiri akibatnya bagi tanah pertanian di Indonesia.

Fungsi dari Pestisida Organik

Pestisida Organik memiliki beberapa fungsi, antara lain:

1. Repelan, yaitu menolak kehadiran serangga. Misal: dengan bau yang menyengat
2. Antifidan, mencegah serangga memakan tanaman yang telah disemprot.
3. Merusak perkembangan telur, larva, dan pupa
4. Menghambat reproduksi serangga betina
5. Racun syaraf
6. Mengacaukan sistem hormone di dalam tubuh serangga
7. Atraktan, pemikat kehadiran serangga yang dapat dipakai pada perangkap serangga
8. Mengendalikan pertumbuhan jamur/bakteri

Bahan dan Cara Umum Pengolahan Pestisida Organik

• Bahan mentah berbentuk tepung (nimbi, kunyit, dll)
• Ekstrak tanaman/resin dengan mengambil cairan metabolit sekunder dari bagian tanaman tertentu
• Bagian tanaman dibakar untuk diambil abunya dan dipakai sebagai insektisida (serai, tembelekan/Lantana camara)

Contoh beberapa tanaman yang dapat dimanfaatkan sebagai pestisida Organik :

MIMBA (Azadirachta indica)

Bahan Pestisida Organik ini mengandung senyawa aktif azadirachtin, meliantriol, dan salanin. Berbentuk tepung dari daun atau cairan minyak dari biji/buah. Efektif mencegah makan (antifeedant) bagi serangga dan mencegah serangga mendekati tanaman (repellent) dan bersifat sistemik. Mimba dapat membuat serangga mandul, karena dapat mengganggu produksi hormone dan pertumbuhan serangga.

Mimba mempunyai spectrum yang luas, efektif untuk mengendalikan serangga bertubuh lunak (200 spesies) antara lainL belalang, thrips, ulat, kupu-kupu putih, dll. Disamping itu dapat juga untuk mengendalikan jamur (fungisida) pada tahap preventif, menyebabkan spora jamur gagal berkecambah. Jamur yang dikendalikan antara lain penyebab: embun tepung, penyakit busuk, cacar daun/kudis, karat daun dan bercak daun. Dan mencegah bakteri pada embun tepung (powdery mildew). Ekstrak mimba sebaiknya disemprotkan pada tahap awal dari perkembangan serangga, disemprotkan pada dun, disiramkan pada akar agar bisa diserap tanaman dan untuk mengendalikan serangga di dalam tanah.

AKAR TUBA (Deris eliptica)

Senyawa yang telah ditemukan antara lain adalah retenon. Retenon dapat diekstrak menggunakan eter/aseton menghasilkan 2 – 4 % resin rotenone, dibuat menjadi konsentrat air. Rotenon bekerja sebagai racun sel yang sangat kuat (insektisida) dan sebagai antifeedant yang menyebabkan serangga berhenti makan. Kematian serangga terjadi beberapa jam sampai beberapa hari setelah terkenal rotenone. Rotenon dapat dicampur dengan piretrin/belerang. Rotenon adalah racun kontak (tidak sistemik) berpspektrum luas dan sebagai racun perut. Rotenon dapat digunakan sebagai moluskisida (untuk moluska), insektisida (untuk serangga) dan akarisida (tungau).

TEMBAKAU

Tembakau sebagai Pestisida Organik karena senyawa yang dikandung adalah nikotin. Ternyata nikotin ini tidak hanya racun untuk manusia, tetapi juga dapat dimanfaatkan untuk racun serangga Daun tembakau kering mengandung 2 – 8 % nikotin. Nikotin merupakan racun syaraf yang bereaksi cepat. Nikotin berperan sebagai racun kontak bagi serangga seperti: ulat perusak daun, aphids, triphs, dan pengendali jamur (fungisida).

Efek Tidur Dengan TV dan Tape Menyala

>.< Aw!!!

Aku punya Kebiasaan yang sama, jadi aku coba cari ada info mengenai kebiasaanku ini.

Kebiasaan tidur sambil mendengarkan musik, atau menonton televisi sampai tertidur, atau membiarkan lampu di ruangan menyala terang, memang sulit dihilangkan dan menurut sebagian orang kondisi seperti itu membuat mereka menjadi lebih cepat tertidur.Tetapi pada kenyataannya setelah terbangun mereka merasa lebih tegang (stress). Bahkan ada yang merasa seperti tidak tidur semalaman.

Pada saat kita tidur sebetulnya otak tidak pernah tidur. Otak selalu menjalankan aktivitasnya walaupun tidak sesibuk seperti di saat bangun, yaitu menjalankan sistem metabolisme tubuh.Pada malam hari, seiring menurunnya aktivitas tubuh, ritme gelombang otak pun mengalami penurunan. Namun apabila kita tidur sambil mendengarkan musik, televisi dalam keadaan hidup atau lampu ruangan sedang menyala terang, maka gelombang suara atau cahaya yang dipancarkan oleh peralatan tersebut tetap diterima oleh indera pendengaran dan penglihatan kita.

Gelombang suara diterima oleh alat pendengaran di dalam telinga dan gelombang cahaya tetap dapat menembus kelopak mata dan diterima oleh retina dan lensa mata. Gelombang-gelombang tersebut akan diteruskan ke otak kita. Otak yang harusnya beristirahat akan kembali terangsang untuk bekerja dan mengolah informasi yang masuk.Apabila hal ini berlangsung sepanjang malam, berarti kita hanya tidur menurut tubuh luar, tetapi tidak menurut otak. Otak akan terus bekerja mengolah informasi yang masuk tersebut. Jadi jangan biarkan otak Anda kelelahan karena harus tetap bekerja pada malam hari, sedangkan di siang hari otak juga akan diperas oleh kegiatan rutin kita.Caraku untuk mudah tidur adalah mematikan seluruh gelombang elektromagnetik dan menjauhkan HP, Remote TV(mencegah menghidupkannya lagi) dan lampu, kadang kadang hidup jika lupa mematikannya alias ketiduran..

Memilih Makanan dan Minuman Saat Liburan

Pergi berlibur gak seru kalau tanpa cemilan yang sehat dan tidak repot.
Nih list makanan dan minuman yg bisa jadi alternatif!
1. Minuman soda dalam kaleng memang praktis,tapi kita juga mesti perhatikan kesehatan kan? Jadi yg paling mantap adalah air mineral,simpan di botol minum dan mudah mencari refill.
So,stick to water...
2. Hindari makanan yang gampang meleleh. Cemilan kering seperti keripik atau kacang bisa jadi pilihan,asal jangan banyak-banyak!
3. Crackers atau cookies jg pas banget untuk menemani liburan. Pilih cracker sayur dan cookies dengan selai buah.
4. Bawa sandwich yang simple, jadi hindari makanan saus dan berkuah,.
5. Hoho apel,pisang,anggur adalah buah yang mudah dimakan serta mengandung vitamin yg beranekaragam. Hindari durian yah,karena baunya mantap,jadi tidak semua suka buah berbau tajam.

Sedia tisu basah agar makanan yg kamu makan tidak belepotan,siapkan obat-obatan jika ada yang terjadi mudah ditanggulangi.
So happy holidays!

Menjaga Kesehatan Gigi

Gigi memang termasuk anggota tubuh yang unik,ia akan mengalami fase dimana gigi susu(gigi yang tumbuh sejak lahir) tanggal dan digantikan gigi dewasa. Tanggalnya gigi terjadi di usia 6-12 tahun. Sebelum gigi tanggal biasanya ditandai rasa sakit karena kondisi gigi goyah. Mengapa? Hal ini terjadi karena gigi permanen yang sedang tumbuh mendorong gigi susu. Ada pula faktor gigi tanggal sebelum waktunya karena karies atau berlubang. Cara merawat gigi agar tidak rusak ialah menyikat gigi,menggunakan pembersih lidah dan dental floss untuk menjangkau sisa makanan yang tidak terjangkau oleh sikat gigi. Enjoy!

Alkohol Dalam Obat Batuk

Saat cuaca mengalami pancaroba dan tidak menentu,penyakit batuk termasuk jadi penyakit populer yang menyerang kondisi tubuh. Batuk terjadi saat ada benda asing,seperti debu yang masuk ke saluran pernafasan atau dalam saluran pernafasan memproduksi lendir berlebih. Sekarang sebagian besar obat batuk yang beredar memang mengandung alkohol. Fungsi alkohol ini untuk melarutkan zat aktif yang dikandung obat tersebut dan juga sebagai pengawet. Selain itu kandungan alkohol memberikan rasa tenang sehingga dapat menurunkan frekuensi batuk.
Info di atas bukan berarti alkohol dapat menyembuhkan penyakit. Namun alkohol tersebut telah disenyawakan dengan bahan kimia lain untuk meracik obat. Cara yang terbaik adalah gaya hidup sehat,mengkonsumsi buah dan sayuran. Hendaknya mengonsumsi obat batuk yang mengandung alkohol, dibatasi. Sebabnya adalah rasa ketergantungan yang didapat sebagai dampak negatif konsumsi obat.
Maka dari itu,batasi penggunaan dan sesuai resep dokter.

Hati-hati Virus Flu Babi Menyebar di Indonesia

Ada berita dari pesantren surabaya dimana ada 3 orang santri yang diduga terkena virus,dan dirawat di rumah sakit rujukan.
Ada pula salah satu sekolah sd di banten karena ada dugaan virus ini menjangkiti seorang anak SD dan telah dirujuk di Rumkit SULIANTI SAROSO,sekolah yang disteriliSasi terpaksa diliburkan,agar virus tidak tersebar luas. Memang diduga kuat penularan ini karena adanya kontak dgn pasien suspect flu babi.
Rajinlah cuci tangan,tingkatkan daya tahan tubuh dengan banyak makan buah,apel,jeruk dst. yang mengandung vitamin c dan anti oksidan. Perbanyak sayuran,dalam bentuk salad atau sup. Tunda dulu perjalanan luar negeri karena kasus ini bisa berbahaya.
Jika badan terasa tidak enak,segera bawa ke puskesmas. Pertolongan pertama jika bdn terasa lemah,masuk angin atau gejala flu dgn kompres,dihangatkan dgn minyak kayu putih,minum wedang jahe. Jika lanjut,banyak minum dan bawa ke rumah sakit.

Cara Mengurangi Emisi Karbondioksida Dengan Mematikan Screen Saver

Wow,judul yang panjang ya pembaca. Oya begini ada fakta menarik,yakni mematikan fungsi screensaver yang ada di PC atau laptop kalian ya pembaca.
Dengan mematikan fungsinya selama setahun,akan mengurangi emisi 83% per tahun atau 53 kilogram!
Maka untuk jadi sehat,selamatkanlah Bumi ini,hemat energi jaga kebersihan dapat membantu bumi ini. Semoga ada manfaat artikel di blog ini. :-)

Hati-hati Menggunakan Sabun Pembersih Khusus Wanita

Ada yang mengatakan bahwa jika kita salah dalam menggunakan sabun pembersih dapat berbahaya. Ya benar,dari salah satu dokter SpOg memang benar,mizz v punya tingkat asam basa dimiliki bakteri jahat dan baik,.
Jadi sebaiknya menggunakan sabun di bagian luar saja,jangan sampai ke dalam 'organ' ini. Itu pun tidak boleh terlalu sering. Berbahaya,dapat memicu kanker,penyakit kelamin hingga kematian.
Gunakan air atau air hangat,dan keringkan dgn handuk yg higienis pula.
Semoga berguna.

Cara Mengobati Penyakit Kelamin

Banyak penyakit kelamin yang perlu kita pahami,dari keputihan sampai HIV yang berbahaya amat sangat.
Penyakit sifilis,jamur,merupakan salah satu jenis penyakit ini.
Cara paling mudah mengobati keputihan adalah yang tradisionil memakai basuhan air hangat yang direbus dengan daun sirih. Ini sih rekomend keluarga Jika tahapannya ringan. Rajin dibersihkan dan pakai handuk yang higienis dan kering.
Jika masih berlanjut datanglah ke dokter umum atau spesialis,jika tahapan superberat. Jika disana,dokter penyakit kelamin dan urologi yang spesialis saluran kencing,jadi ditangani lebih lanjut. Untuk preventif,sebaiknya hindari 'jajan' sembarangan karena ini sangat berbahaya. Pasca pengobatan rajinlah membersihkan areal kewanitaan atau kepriaan dengan bersih,gunakan pembersih yang memiliki ph seimbang. Jangan terlalu sering! Ingat,organ vital wanita punya bakteri alami pembunuh kuman,kedua flora fauna tetap dijaga,jadi penggunaan pembersih tidak dilarang,tidak juga dianjurkan. Jadi bukan sabun mandi.
Kemudian,bagi pria hati-hati karena perempuan yang letak organ vitalnya didalam(internal),tidak kelihatan sakit kelamin,jadi cara mudah yakni jika berhubungan gunakan kondom,bukan berarti sex bebas itu diperbolehkan,tapi mencegah lebih baik daripada mengobati. Kita pun belum tahu pasti pasangan kita sehat atau tidak,tetap do it after married.
So,jika sudah terjadi dan penyakitnya hanya bisa diobati dgn obat dan taubat.
Jadi percayalah,kesehatan sangat penting. Jagalah dan hidup ini sungguh berharga! Stop melakukan hal bodoh,mari perjuangkan hak wanita,dan jaga harga diri niscaya jodoh sungguh tepat berada didekat kita jika pribadi ini baik.
Mencegah lebih baik dari mengobati.

Fakta Tentang Rokok, Berbahaya!

Rokok mempunyai kadar racun lebih dari 50 macam termasuk nikotin dan tar.
Menurut theori,merokok itu dapat menyebabkan kanker,resiko gagal jantung, kemandulan dan penurunan stamina hingga kematian. Kemudian asap rokok yang baru mati di asbak mengandung tiga kali lipat bahan pemicu kanker di udara,hingga 50 kali mengandung bahan yang menyebabkan iritasi mata dan pernafasan.
Ada yang mengatakan merokok dapat menyebabkan berat badan ideal,itu SALAH. Karena penurunan berat badan terjadi karena kita diambang kematian.
Lalu biasanya juga memang saat menghisap rokok nampak tirus. Tapi cuma karena kebiasaan buruk merokok tersebut. Jika memang cerdas,tentu kita akan menjauhi rokok dan memilih makanan yang lebih sehat.
Rokok juga tidak membuat kita lebih keren,buat apa keren jika hidup kita menderita karena sakit?
Untuk menghindarinya,bergaul dengan teman yang membawa dampak positif,rajin mencari info kesehatan,ikut peduli kampanye bahaya rokok,gaya hidup sehat. Sosialisasikan budaya hidup sehat,daripada masa muda mati begitu saja. Tekankan diri,sosialisasi sempurna dari keluarga,sekolah hingga masyarakat menjadi tindakan vital dewasa ini. Salam majalahsehat, Majulah generasi muda Indonesia.

Pacaran Yang Tidak Sehat

Apa saja kriteria pacaran yang tidak sehat?
1. Diet super ketat,. Ini berbahaya karena kamu malah menyakiti dirimu sendiri, jika terlalu ketat dalam diet bisa kena gagal jantung.
2. Stres dan posesif,
3. Super Boros beli baju,kosmetik cuma untuk kelihatan cantik di depannya. Kamu mesti sadar,cinta sejati mencintai kita apa adanya.
4. Terlalu intim berhubungan dengan pacarmu.
Ingat,belum tentu pikiran dia sama dengan kita. Sabar dan dengar kata hatimu.
5. Merokok, alkohol juga, nah itu juga bahaya,maw kena kanker?
6. Perubahan sikap jadi kasar dan vulgar. Ini juga pengaruh buruk untuk diri sendiri. Penyakit kelamin pun beranekaragam,jadi jadikan pacaran untuk jadi perilaku sehat!

Apa Saja Penyebab Kanker?

Kanker,sekumpulan penyakit yang berkembang di dalam sel tubuh dan merusak jaringan sel tubuh. Hampir semua organ dalam tubuh manusia. Penyebab:
TOBACCO@BAHAN DALAM ROKOK
Makanya aku benci rokok.
Lalu dari faktor Genetika,jadi mesti dites dahulu.
Yang ketiga Bahan kimia,makanya makan makanan bebas pengawet,yang bebas msg. Kosmetik bahan kimia juga bahaya,jadi mesti cerdas. Apalagi PELAKU PEMBOMAN YANG DEKAT DENGAN BAHAN KIMIA,KENA KANKER SOSIAL ATAU DIDOAIN KANKER SEPARAH-PARAHNYA SEUMUR HIDUP.
Hubungan seks yang tidak aman juga bahaya. Karena bakteri,jadi mestinya setia pada 1 pasangan,cari belahan jiwa. Jadi lakuin itu juga buat kesehatan.
Sinar matahari yang berasal dari paparan sinar ultraviolet. Wajar lah ya,ozon juga udah bolong. Pencegahan global warming juga cukup ampuh untuk melindungi kulit dari bahaya kanker kulit.
So watch out ama kanker ya. Sering perhatikan asupan mineral gìzi,minum air,gaya hidup sehat.
Selalu berdoa,yakin beliau angkat semua sakit yang ada,pasti kita tetap bisa usaha dalam hidup ini. :-)
Mari hidup sehat...

Berhenti Menggigit Kuku

Menggigit kuku adalah kebiasaan buruk,biasanya dilakukan ketika bosan menunggu,stres dan ketakutan.
Biasanya juga tidak sadar ketika melakukannya.
Hentikan dengan cara dihipnotist,beri pengertian bahwa kebiasaan ini berbahaya. Selain merusak gigi dan email, bakteri dan kotoran yang tersangkut di kuku malah masuk ke tubuh juga termasuk penyakit kejiwaan@melakukan suatu hal berulang tanpa sadar. Penyakit yang dapat terjadi karena menggigit kuku:
Cacingan,diare,mulas,kerusakan gigi,infeksi saluran pencernaan,dsb.
Kuku kan ngaruh banget buat kesehatan. Jika ada kuku yang aneh bisa jadi bagian tubuh terjadi komplikasi...
So mendingan kita jaga kesehatan kuku,.

Obat Yang Paling Mujarab Adalah Air

Terapi kesehatan dengan banyak minum air merupakan fakta yang diketahui banyak orang.
Menurut kemampuan nenek moyang menyembuhkan penyakit dengan air sudah dilakukan hingga kini.
Ada lebih dari 20 penyakit seperti
- sembelit,
- asma
- pusing,vertigo
- diare
- rematik
- insomnia
- asma
- obesitas
- kencing batu
- TB
- Demam berdarah
- Kanker
Dan berbagai penyakit lain.
Untuk preventif ini usaha mudah yang dapat kita lakukan. Baru bangun pagi hari tanpa gosok gigi minumlah 1,5 liter air. Usahakan yg direbus atau sudah disaring juga baik. Berlatihlah seperti saya,biasanya saya minum 3 gelas mug,baru setelah itu cuci muka. Memang perlu latihan,tapi saya merasa jauh lebih sehat,
Sebarkanlah kebiasaan minum air ini karena anda juga telah menjadi dokter yang membantu kesehatan bersama.
efek yang saya rasa adalah, sembelit hilang,fit dan tidak mudah lelah.
Semoga kita lebih sehat...

Efek Penggunaan Handphone

Menurut ahli kesehatan, handphone banyak memancarkan radiasi yang berpengaruh untuk hidup kita.
Jika kita terlalu sering menggunakan handphone membuat kita sulit tidur hingga perubahan kepribadian.
Ada juga tips bagaimana cara agar tidak terjadi apa-apa. Jauhkan handphone dari tempat tidur kita apalagi dari kepala kita. Kurangi menelpon dan salah mengetik sms.
Jika menelpon menggunakan handsfree,kecilkan volume bicara,normalkan saja,karena kalau berlebihan bisa jadi berkurangnya sensitifitas pendengaran.

Fakta Tentang Karbohidrat

Hm,.biasanya orang bilang makan makanan berlemak pasti bikin gemuk.
Lalu banyak juga yang bilang biangnya adalah karbohidrat.
Nah faktanya adalah :
1. Hampir semua makanan mengandung karbohidrat,termasuk sayuran dan buah,walau kandungan berbeda dengan roti atau nasi. Jadi biasanya karbohidrat bikin kita cepat lapar.
Jadi pilih beras merah atau roti gandum untuk mengatasinya.
2. Makanlah nasi,roti,atau mie dengan porsi normal,jadi daripada makan ikan tapi pakai nasi 3 piring,jadi perbanyak teman makan nasinya. Ex. Sayur,ikan,yang mengandung protein,vitamin tinhi.
3. Jika kita makan makanan karbohidrat justru lebih membuat kita mengantuk. Jadi lebih baik makan dalam porsi kecil tapi sering. Stamina tahan lama,dan ngemil buah,.hindari makanan kemasan. Ini beberapa fakta tentang karbohidrat,bagi yang mau share,mari bareng-bareng..

Mencuci Makanan Yang Mengandung Lilin

Hati-hati dengan makanan atau buah yang mengkilap, biasanya warna yang menarik membuat kita lupa mencuci makanan tersebut.
Bilas makanan tersebut dgn air mengalir jadi kotoran dan lilin hilang. Perhatikan bentuk makanan yang ada di supermarket atau pasar.
Jika membeli dalam jumlah banyak,segera dimakan,karena semakin lama disimpan maka selain kondisi gizi yang berkurang tapi sampah bertambah.
Mubazir...

Makanan Organik yang Sehat Tapi Mahal

Stiker organic di buah dan sayur,ada maknanya dan untuk kesehatan pun ok. Nah ni ada manfaat organic food.
- mengonsumsi makanan organik artinya tidak ada bahan kimia yang masuk dalam tubuh. Dan pangan organik diproduksi ga pake pupuk or anti hama buatan.
Jadi ya bahaya pencemaran tanah and lingkungan bs diminimalis.
- mutu perusahaan terjamin.
- kandungan vitamin dan mineral lebih besar daripada yang non organik, penggunaan pupuk buatan bisa mengurangi mutu kandungan gizi.
- produksi ternak organik diternakkan dalam lingkungan alaminya.

Tapi biasanya ada rentang harga. Makanan organik lebih mahal dan biasanya hanya ada di supermarket saja. Memang agak mahal,tapi ada kalanya investasi jangka panjang untuk kesehatan kita, cobalah menanam cabai atau sayuran di halaman rumah yang alami dan organik. Selain penghematan,tentu lebih sehat kan?
Biasanya orang-orang cuek akan kesehatan tapi tanpa kesehatan,manusia tidak akan mampu bertahan hidup.

Memilih Junk Food Agar Seimbang Dengan Tubuh

Kita semua tahu junk food itu biasanya makanan instant yang biasanya dikonsumsi oleh penggemar fast food dengan kadar lemak tinggi.
Tapi godaan juga tidak bisa ditahan. Jadi ganti soda dengan susu,atau air mineral.
Kurangi esnya karena dingin biasanya membuat perut kembung.
Gantilah burger dengan sup ayam karena kandungan sayurnya cukup baik. Bila ada menu bubur ayam juga baik untuk sarapan pagi.
Jika ingin nasi,maka ganti potongan dada ayam dgn sayap ayam. Serta nasi yang small size.
Spagheti juga cukup baik, karbohidrat dari mie,protein dari daging.
Burger sapi atau ayam dpt diganti dengan burger tuna sayuran.
Pilihan pizza dengan toping tuna sayuran juga baik. Daripada memilih toping daging.
Hindari pinggiran keju,ambil yang polos saja.
Lalu kurangi konsumsi daging dapat membantu pengurangan emisi global warming.
Dessert ganti dengan buah, minumnya jus buah jangan soda ya.
Jadi kita bisa tenang dengan lemak tubuh atau sehat jangka panjang. Tapi ya jangan setiap hari, jika memang kita ingin makan.

Sharing Pengalaman Dengan Thermolyte Plus

Aku pernah melihat iklan produk ini,di Ceriw#s dan Iklan lain.
Ini adalah produk pelangsing,makanan kesehatan berupa kaplet yang terbuat dari ekstrak tumbuhan alami,jadi aku coba deh soalnya aman gitu,mudah-mudahan tidak ada efek samping.
Aku lihat ada keunggulannya,
4 in 1
- mengurangi nafsu makan dan rasa laper
- menghambat penyerapan lemak
- membakar lemak yang ada menjadi tenaga
- mengencangkan tubuh yang bergelambir kulitnya.
Siapa yang dapat mengkonsumsi ya diatas 17 tahun yang ingin mendapat berat badan ideal.
1 kaplet pagi dan siang udah cukup. Yang maag setelah makan minum kapletnya.
Diet juga mesti makan,perbanyak buah,sayur dan biasakan aja makan.
Kurangi makanan berlemak,dan terlalu asin atau manis.
Tidak dianjurkan untuk wanita hamil atau menyusui atau penderita gagal ginjal.
Tidak menyebabkan jantung berdebar atau lemas.
Saya sudah mengkonsumsi suplemen ini,dan tidak ada efek. Terasa lapar tapi tidak ada nafsu makan.